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Qu'est-ce qu'un IMC normal ?
Chez l'adulte, un IMC compris entre 18,5 et 24,9 kg/m² correspond à une corpulence normale selon l'OMS. C'est un repère statistique utile, à compléter par le tour de taille.
La zone de corpulence normale
Sous 18,5, on parle de maigreur ; à partir de 25, de surpoids. Entre les deux, la corpulence est dite normale.
Pour une taille de 1,70 m, cela correspond à un poids d'environ 53,5 à 72 kg. Le tableau IMC donne cette plage pour chaque taille.
Ce qu'un IMC normal ne dit pas
Deux personnes avec le même IMC peuvent avoir une composition corporelle très différente. L'IMC ne mesure ni la masse musculaire, ni la répartition de la graisse.
Un IMC normal avec un tour de taille élevé (80 cm ou plus chez la femme, 94 cm ou plus chez l'homme selon la HAS) signale un excès de graisse abdominale.
Quand demander conseil
Une perte ou une prise de poids rapide, une fatigue inhabituelle ou une baisse d'appétit justifient un avis médical, quel que soit l'IMC.
Questions fréquentes
Quel est l'IMC normal chez l'adulte ?
Entre 18,5 et 24,9 kg/m² selon l'OMS.
Un IMC normal signifie-t-il que tout va bien ?
Pas forcément. C'est un repère utile, mais il ne mesure ni la masse musculaire, ni la graisse abdominale.
Autres guides
Sources
- OMS : Obésité et surpoids (aide-mémoire)
- HAS : Surpoids et obésité de l'adulte : prise en charge médicale de premier recours (2011)
Contenu relu le 29 septembre 2026. Information générale, qui ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.